SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić z

  • Moim zdaniem to ona stoi na telefonem i nie wie co zrobić. BO z jednej str przekonuje ją to że to romantyk, typ uczuciowca, ale boi się tych przekrwionych oczu i męskiego zapachu Ale zadzwoni.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 09:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta początki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zmodyfikowana dieta I.posiłek - mleko 200ml - płatki owsiane 100g - białko serwatkowe 30g - 50g pestek dyni/slonecznika/orzechy 30GR BEDZIE OK. OK. MOZESZ DODAC WARZYWO. II. - chleb razowy/zytni 100g - twarow poltlusty 50g - wedlina/ser 50g SZYNKA TLYKO Z PIERSI KURCZAKA/INDYKA/POLEDWICA SOPOCKA - 50g pestek dyni/slonecznika/orzechy/40 g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2008-02-16 17:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://nasza-klasa.pl/profile/7806522/gallery/2 patrz co omka potrafi zrobic z czlowieka pompe wodna

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 16:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy plywanie rozszerza barki ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Debaty na temat zwiekszenia szerokosci w barkach maja miejsce na forum od dawna. Generalnie cwiczeniami niewiele mozemy zrobic jezeli chodzi o nasza budowe szkieletowa. Mozemy ja sobie zdeformowac, ale rozciagnac obojczyki ? No coz wielu sie upiera ze podciaganie na drazku, sciaganie wyciagu do klatki czy przenoszenie sztangielek za glowe [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 19392 Data: 2002-01-08 13:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiana Funta

    Post
    Polacy za granicą

    znam takich co co kilka godzin sprawdzaja kurs funta co kilka godzin Online Banking i sprawdza konto wyjscie do miasta wyciag z bankomatu przed i po zakupach rachunek przychodzi 2 dni pozniej to koles spac nie moze funt spadl na leb ale co zrobic - zycie

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 17:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] dlatego dla Thiago klub bez nich nie istnieje"powiedział agent zawodnika Paulo Tonietto Przed transferem twierdził, że Milan to jego ukochany klub, chce zostać nowym Maldinim i grać z opaską kapitańską. No ale jak go klub nie chciał,to co zrobić... .Obecnie Milanu nie stać na jego powrót Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-05-20 21:36:44

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 21:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema komp mi się zepsuł i mi się wyłącza co 15 min koleś mówił ,że wentylator padł :-( Dziś mają mi przyjść do niego i zrobić z nim ,już mnie to wk***ia bo fb obczaję pocztę i trochę sfd i mi się już wyłączy :-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 08:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czas powienien pomoc... To smutne, ze najlepszy okres zycia trzeba poswiecic na zmaganie sie z ta dolegliwoscia ale co zrobic... pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 16:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ktoś kto umie władać jakąkolwiek białą bronią, jest groźniejszy od laika, bo tak naprawdę to dopiero on potrafi wysilić się na bycie nieprzewidywalnym i dodatkowo wie, jak zrobić z tej broni dobry użytek. Boruta - "Generalnie Twoja babcia podczas filetowania ryb jest bardziej niebezpiecznym przeciwnikiem niz jaki kolwiek fajter w walce [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11054 Data: 2004-12-31 02:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ktoś kto umie władać jakąkolwiek białą bronią, jest groźniejszy od laika, bo tak naprawdę to dopiero on potrafi wysilić się na bycie nieprzewidywalnym i dodatkowo wie, jak zrobić z tej broni dobry użytek. ---------------- Kazdy jest niebezpieczny. Boruta - "Generalnie Twoja babcia podczas filetowania ryb jest bardziej niebezpiecznym [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11054 Data: 2004-12-31 02:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zbilansowana do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisane jest: 56kg i 180cm wzrostu, 18lat. trzeba bylo dac cala diete do oceny. w temacie jest zbilansowana dieta do oceny a tu jej brak. sa tylko wyliczenia i przykladowy rozklad btw. na oko rozklad jest dobry jednak na oko to wiesz co;) czekamy na diete bedzie mozna cos wiecej powiedziec. pozdrawiam Wczoraj byłam pierwszy raz na siłowni od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2011-11-11 16:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na drugi dzień? Co do tego czy będzie to nadal fbw czy split itd zdaje się na Waszą wiedzę Panowie i bardzo proszę o pomoc,a jeśli bylaby to tylko modernizacja dotychczasowego planu to również proszę o nakierowanie mnie co zrobić żeby bylo coś nowego i nie było zastojów itd ponieważ tym planem ćwiczę od początku stycznia. Pozdrawiam serdecznie.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4179 Data: 2019-03-13 01:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Małysz podda się elektrostymulacji mózgu? Jest ktoś, kto wie, co zrobić, żeby Adam Małysz skakał tak jak dawniej. Jest nim 61-letni terapeuta, Polak z australijskim obywatelstwem, Viktor Zenni - pisze "Super Express". "Trzeba go wyciszyć i wyciągnąć z depresji" - twierdzi Zenni Naszego najlepszego skoczka chce poddać... [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-28 23:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Artur - wiem troche co miales z kolanami bo pamietam posty co pisales. Przy małym wysięku fakt, ale jak jest duzy to trzeba cos z nim zrobic. To nie wiem od czego zalezy występowanie bólu, chyba od tego jak lekarz to robi i od danej osoby jaką ma wytrzymałosc na ból (chodz u mnie to troche dziwne bo wytrzymałosc mam dużą)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-28 17:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedługo mi się kończy obecna umowa, zastanawiam się co zrobić. Te tempe chvje z TP codziennie już prawie dzwonią ze swoimi promocjami, a jak się coś spjeroliło to już tacy kontaktowi nie byli.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 14:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z ostatniej imprezy kaski moze nie jakies piekne, ale co zrobic http://nasza-klasa.pl/profile/2926781 - ta nie ma fotek http://nasza-klasa.pl/profile/4896697/gallery http://nasza-klasa.pl/profile/12993042 http://nasza-klasa.pl/profile/6713786 ta mi szyje wylizala na maksa zdr.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 11:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS !!! z nowym sponsorem działu ALLNUTRITION !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] masłem orzechowym. W zależności od makro jakie potrzebujemy uzyskać ;-) Omlet spokojnie można przekroić na pół i wtedy zmieści się do typowego pojemnika. Można też zrobić z masy kilka małych omlecików ;-) /SFD/2018/9/23/cde75cbbc834425b8109ba8a6a689892.jpg Makro samego 'suchego' omleta /SFD/2018/9/23/6d3a9236531149b0aff8d9aacb69e08b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10086 Data: 2018-09-23 15:25:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • a no wlasnie cwiczylem kiedys sporo ale przyrostow to za bardzo nigdy nie zauwazylem uloze dzis planik hst a w przyszlym tygodniu biore sie za mierzenie maxow zobaczymy co z tego wyjdzie a powiedz jeszcze dwa slowa co zrobic aby po przejsciu na dieta na mase nie poszlo w sadlo za bardzo - aerobow duzo dolozyc czy jak???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2005-01-15 23:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ratunku! czy ktos moze mi pomoc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 lub 3 razy i przepływam ok 70 długości dość szybkim tempem. Zważyłam się pierwszy raz od 3 tygodni i waga podskoczyła z 52kg do 55kg (173cm). Dodam też że zwiększyłam ilość spożywanych kcal z 1200 do prawie 1800 a w niektóre dni nawet do 2000. Nie chcę już tyć. Co zrobić: obciąć znowu żarcie czy nie pływać tak dużo? A może biegi na czczo??

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6767 Data: 2006-03-25 16:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszego ja sie cały dzień męcze z kompem drugim, który coś nie działa tak jak ma działać, do tego remont który w najlepsze, lece zaraz odreagowaćale bez chlania, wiem ze mnie zaraz za to pojejedziecie, no ale co zrobić

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 19:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)